.
Bahar : Benim oğlum 3 yaşında ve tırnağı kökten yarim kopmuş halde bendede aynısı oldu sebebi ne olabilir
05.10.2021 01:07:29
Necih : bi kişinin tırnağında beyazlık varsa veya çıkmışsa demir eksikliğinin belirtisidir demir eksikliğinin giderilmesi için şu besinler tüketilmesi lazımdır ; ıspanak, pancar, soya fasulyesi, elma, badem, armut, domates, patates soyma, incir ve yonca filizidir. Vücudunuzun demir düzeylerini artırmak için bu besinlerin her gün en az 5-7 adetinin bir kombinasyonu alınmalıdır.
01.11.2018 17:59:38